如何給寶寶戒掉夜奶？（睡前喂飽）

想給寶寶戒掉夜奶，首先要在睡覺前將寶寶喂飽，因為寶寶在晚上吃夜奶，大部分的原因都是由于睡覺前吃的過少而引起的，讓寶寶在睡覺前吃飽了，晚上就不會被餓醒，自然就慢慢減少吃夜奶的次數，當寶寶半夜醒來，要想吃奶的時候，盡量延后喂奶的時間，通過這種方法，慢慢的改善寶寶吃夜奶的情況，久而久之，就會將夜奶戒掉了。  夜間多安撫寶寶
有時候寶寶晚上吃飽了，還要再半夜起來吃奶，這種情況主要是因為寶寶缺乏安全感造成的，如果大人離得過遠，或者是寶寶獨自睡一個小床，就會使寶寶缺乏安全感，而半夜頻繁醒來，醒來就會哭鬧，想往媽媽的懷里鉆，習慣性的就會開始吃奶，如果寶寶吃飽了，家長在寶寶半夜醒來的時候可以多加安撫，給予寶寶足夠的安全感，這樣寶寶就可以安心入睡，慢慢的減少醒來的次數。  如果寶寶頻繁在半夜醒來吃夜奶，也不一定是餓了，家長可以觀察一下周圍的環境，看寶寶穿的是否溫度適宜，寶寶營造的睡覺環境是否良好，如果周圍燈光過亮，或者環境過于吵鬧，都會影響寶寶的睡眠，如果是這些情況引起的，一定要及時的改正，給寶寶創造一個最良好的入睡環境，也能有效的改善寶寶吃夜奶的情況。  想戒夜奶要根據喂養的方式改善，如果是母乳喂養的話，最好在晚上睡覺前提前一個小時讓寶寶吃飽，等吃飽以后讓寶寶再玩一小會兒就開始睡覺，同時還要慢慢的減少夜間的喂奶次數，如果一個晚上喂三次的，可以先減少一次，等到觀察一周沒有出現其他問題可以繼續減量，直到寶寶完全戒掉夜奶。

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